lunes, 31 de diciembre de 2012

Camino de Santiago por Equipos

Hola a todos Los alumnos de 3º de ESO vais a realizar el Camino de Santiago por equipos corriendo. Durante 5-6 clases dedicaremos 20 minutos a realizar esta actividad.
Os detallo las normas de desarrollo de la actividad
1.Todos los alumnos deberán correr el tiempo asignado en cada clase, a su ritmo personal, para aportar sus kilómetros al marcador de la clase.
2.Al final de cada clase se dirán al profesor el número de vueltas que han completado. El profesor anotará el número de vueltas y hará la cuenta del día rápidamente.
 3.Los resultados serán actualizados cada lunes en el blog del departamento.

 

 4.Al completar el Camino de Santiago, todos los alumnos deberán haber corrido al menos la mitad de distancia de la que ha corrido el alumno que más haya corrido. Si no lo han conseguido tendrán que seguir corriendo en otras clases.

5.El grupo que llegue antes a Santiago de Compostela obtendrá una clase de deporte libre. Todos los grupos que lleguen a Santiago en menos de 7 sesiones también tendrán una clase de deporte libre. 

6.Calificación.
a.Todo el que corra todos los días sin pararse quedará exento del Test de Cooper.
b.Todo el que corra 24 km quedará exento del Test de Cooper.
c.Los que no tengan que hacer el Test de cooper tendrán un 10 en la prueba de resistencia. Los que tengan que hacerlo serán calificados según baremo.

miércoles, 5 de diciembre de 2012

Examen de hockey 4x4

Hola a todos

Os adjunto a continuación una animación para que tengáis claras las tareas del examen de hockey.



En este examen vamos a valorar si hemos aprendido a jugar abiertos, a crear líneas de pase y a dejar espacio al jugador con bola.

Un saludo